പുരുഷന്മാർക്ക് അറിയില്ല, പക്ഷേ അവരുടെ കഴുത വൃത്തിയാക്കണം

കൊറോണ വൈറസിന്റെ വിചിത്രമായ ഡിസ്റ്റോപ്പിയൻ ഘട്ടങ്ങൾക്ക് മുമ്പ്, ടോയ്‌ലറ്റ് പേപ്പർ സപ്ലൈകൾ പരിഹാസ്യമാം വിധം കുറവായിരുന്നപ്പോൾ, ഞങ്ങളുടെ അടുത്ത റോൾ എവിടെ നിന്നാണ് വന്നതെന്ന് ഞങ്ങളിൽ ചിലർക്ക് ഉറപ്പുണ്ടായിരിക്കുമ്പോൾ, ബിഡെറ്റ് ചർച്ചകൾ പുളിച്ച വിശപ്പ് പോലെ അനിവാര്യമായിരുന്നു.
ഈ കാലയളവിൽ, നിങ്ങൾക്ക് അത്തരം ചിന്തകൾ ഉണ്ടാകാം: "നിൽക്കൂ, ഞാൻ എന്റെ കഴുത കഴുകണമായിരുന്നോ?" ഉത്തരം അതെ, നിങ്ങൾ ഇത് മുമ്പ് ചെയ്തിട്ടുണ്ടെങ്കിലും, നിങ്ങൾ ഇത് തെറ്റായി ചെയ്യാനുള്ള സാധ്യത എന്തായാലും നിസ്സാരമല്ല. ന്റെ. എന്നാൽ വിഷമിക്കേണ്ട, ഇത് നിങ്ങളുടെ തെറ്റല്ല.
"ഇവ ആരും ഞങ്ങളെ പഠിപ്പിക്കുന്നില്ല എന്നതാണ് യാഥാർത്ഥ്യം," ബെസ്‌പോക്ക് സർജിക്കലിന്റെയും ലൈംഗികാരോഗ്യ ബ്രാൻഡായ ഫ്യൂച്ചർ മെത്തഡിന്റെയും സ്ഥാപകനും അറിയപ്പെടുന്ന അനൽ സർജനുമായ ഡോ. ഇവാൻ ഗോൾഡ്‌സ്റ്റീൻ പറഞ്ഞു. “വിസർജ്ജനത്തിനുള്ള ശരിയായ വഴി ആരും ഞങ്ങളെ പഠിപ്പിച്ചിട്ടില്ല. തുടയ്ക്കാനുള്ള ശരിയായ വഴി ആരും ഞങ്ങളെ പഠിപ്പിച്ചിട്ടില്ല. വെറ്റ് വൈപ്പുകൾ ഉപയോഗിക്കരുതെന്ന് ആരും ഞങ്ങളോട് പറഞ്ഞിട്ടില്ല, ”അദ്ദേഹം ഇൻസൈഡ് ഹുക്കിനോട് പറഞ്ഞു.
ഭാഗ്യവശാൽ, ടോയ്‌ലറ്റ് പരിശീലകന് നഷ്‌ടമായതെല്ലാം നിങ്ങളെ പഠിപ്പിക്കാൻ ഡോ. ഗോൾഡ്‌സ്റ്റൈൻ ഇവിടെയുണ്ട്, ബിഡറ്റുകളും ഫ്ലഷിംഗും മാത്രമല്ല. ഗുദ ശുചിത്വത്തിന്റെ എല്ലാ പ്രശ്നങ്ങളും ഞങ്ങൾ ചീഫ് ഹിപ് ഡോക്ടറോട് തന്നെ ചർച്ച ചെയ്തു, കാരണം നിങ്ങൾ ആരായാലും നിങ്ങളുടെ ഇടുപ്പ് എന്തായാലും അത് വൃത്തിയായിരിക്കണം.
അത് പറയാൻ ഞാൻ വെറുക്കുന്നു, പക്ഷേ നിങ്ങൾ കുളിമുറിയിൽ പ്രവേശിക്കുന്നത് പരിഗണിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് തന്നെ ഗുദ ശുചിത്വം ആരംഭിക്കുന്നു. ഗോൾഡ്‌സ്റ്റൈൻ പറയുന്നതനുസരിച്ച്, ശുദ്ധമായ മലദ്വാരം ആരംഭിക്കുന്നത് നല്ല ഭക്ഷണത്തിലൂടെയാണ്.
പ്രചോദനം കണ്ടെത്തി നിങ്ങളുടെ നായയെ നോക്കുക. “നിങ്ങൾ ഒരു ഡോഗ് ഷിറ്റ് കാണുമ്പോൾ ചിന്തിക്കുക,” ഗോൾഡ്‌സ്റ്റൈൻ പറഞ്ഞു. "അവരുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ നാരുകൾ കൂടുതലാണ്, മലവിസർജ്ജനം നടത്തിയതിന് ശേഷം നിങ്ങൾ അത് തുടയ്ക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ല."
"കുറച്ച് തുടയ്ക്കുക," ഗോൾഡ്സ്റ്റൈൻ പറഞ്ഞു. “എല്ലാവരും മുന്നിൽ നിന്ന് പിന്നിലേക്ക് തുടയ്ക്കുന്നു, ഇത് വ്യക്തമായും ഞങ്ങളെ പഠിപ്പിക്കുന്ന രീതിയാണ്. എന്നാൽ ആ ഭാഗത്തെ ചർമ്മം വളരെ ദുർബലമാണ്. വളരെയധികം ആളുകൾ അമിതമായി തുടയ്ക്കുന്നു, പ്രത്യേകിച്ചും നിങ്ങളുടെ മലം സൂപ്പർ ആകൃതിയിലുള്ളതല്ലെങ്കിൽ.
മലത്തിന്റെ നല്ല രൂപം ലഭിക്കുന്നതിനുള്ള ആദ്യപടി? നാര്. ഉയർന്ന നാരുകളുള്ള ഭക്ഷണക്രമം ഗോൾഡ്‌സ്റ്റൈൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു, എന്നാൽ നിങ്ങൾ നായയിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തനാണെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ഭക്ഷണ പദ്ധതിയിൽ ആവശ്യമായ ഫൈബർ ലഭിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, സപ്ലിമെന്റുകളാണ് നിങ്ങളുടെ അടുത്ത മികച്ച ഓപ്ഷൻ. ഗുദ ശുചിത്വത്തിനായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത ഫൈബർ സപ്ലിമെന്റായ പ്യുവർ ഫോർ മെൻ ഗോൾഡ്‌സ്റ്റൈൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.
രാത്രിയിൽ എടുക്കുമ്പോൾ ഈ സപ്ലിമെന്റുകൾ മികച്ച രീതിയിൽ പ്രവർത്തിക്കുമെന്ന് ഗോൾഡ്‌സ്റ്റൈൻ വിശദീകരിച്ചു. ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിനുമുമ്പ് ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കുന്നതിലൂടെ, ഫൈബർ സപ്ലിമെന്റേഷൻ "നിങ്ങൾ ഉറങ്ങുമ്പോൾ പ്രവർത്തിക്കാൻ തുടങ്ങും" എന്ന് അദ്ദേഹം പറഞ്ഞു. “മിക്ക ആളുകളും ആദ്യം മലമൂത്രവിസർജ്ജനം ആരംഭിക്കുന്നത് രാവിലെയാണ് എന്നതാണ് ഫലം. നിങ്ങൾ എഴുന്നേറ്റു നിൽക്കുമ്പോൾ, അത് നിങ്ങളുടെ പെൽവിസിന്റെ കോണിൽ മാറ്റം വരുത്തുന്നു. ആ ആംഗിൾ മാറുമ്പോൾ, മലമൂത്രവിസർജ്ജനം ചെയ്യാനുള്ള ആഗ്രഹം നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടും, തുടർന്ന് നിങ്ങൾ എല്ലാം ശൂന്യമാക്കും. .”
ഇത് വെറുപ്പുളവാക്കുന്നതായി തോന്നുന്നു, പക്ഷേ പതിവായി "എല്ലാം ഒഴിപ്പിക്കുന്നത്" ആരോഗ്യത്തിന്റെയും ശുചിത്വത്തിന്റെയും ആദ്യപടിയാണ്, മാത്രമല്ല ഇത് കൂടുതൽ സമഗ്രമായ ശുചീകരണ നടപടികൾ നിങ്ങളെ സംരക്ഷിക്കും.
നേരത്തെ സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, നിങ്ങളുടെ ഫൈബർ അവസ്ഥ നിയന്ത്രണത്തിലാണെങ്കിൽ, എന്തായാലും സജീവമായ പോസ്റ്റ്-ഫെക്കൽ ക്ലീൻസിംഗ് ആവശ്യമില്ല. പക്ഷേ, അത് ചെയ്താലും, തുടയ്ക്കുന്നതിനുപകരം കൂടുതൽ കറകൾ നിങ്ങൾ ലക്ഷ്യം വയ്ക്കണം, ഗോൾഡ്‌സ്റ്റീൻ പറഞ്ഞു. നനഞ്ഞ ടിഷ്യുവുമായി അവിടേക്ക് മടങ്ങുന്നതിനെക്കുറിച്ച് ദയവായി ചിന്തിക്കരുത്.
"ധാരാളം ആളുകൾ, പ്രത്യേകിച്ച് ഭിന്നലിംഗക്കാർ, വെറ്റ് വൈപ്പുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു, ഇത് നിങ്ങൾക്ക് ഭയങ്കരമാണ്," ഗോൾഡ്‌സ്റ്റൈൻ പറഞ്ഞു. “ആളുകൾ തുടയ്ക്കുകയോ നനഞ്ഞ വൈപ്പുകൾ അമിതമായി ഉപയോഗിക്കുകയോ ചെയ്യുമ്പോൾ, അവർ കൂടുതൽ പ്രകോപിപ്പിക്കുകയും ഗുണം ചെയ്യുന്ന ബാക്ടീരിയകളെ നീക്കം ചെയ്യുകയും ചെയ്യും. ഈർപ്പവും ദോഷകരമായ ബാക്ടീരിയകളും അടിഞ്ഞുകൂടുന്നത് ധാരാളം പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു, ”അദ്ദേഹം വിശദീകരിച്ചു. കൂടാതെ, ഗോൾഡ്‌സ്റ്റൈൻ പറഞ്ഞതുപോലെ, “നിങ്ങൾക്ക് ഗുദസംബന്ധമായ പ്രശ്‌നങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ, അത് ശരിക്കും കഴുതയുടെ വേദനയാണ്.”
അതിനാൽ, തുടയ്ക്കുന്നത് നല്ലതല്ലെങ്കിൽ, നനഞ്ഞ തുടയ്ക്കുന്നത് മോശമാണെങ്കിൽ, ഒരാൾ ഷിറ്റ് ചെയ്ത ശേഷം എന്തുചെയ്യണം?
“മലമൂത്രവിസർജനത്തിനു ശേഷം കുളിക്കുകയോ വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് സ്വയം വൃത്തിയാക്കുകയോ ചെയ്യണം. ഇത് തുടച്ചുനീക്കുന്ന പ്രകോപനം കുറയ്ക്കുകയും ചില മലിനീകരണത്തിന് കാരണമായേക്കാവുന്ന അവശിഷ്ട മലം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, ”ഗോൾഡ്സ്റ്റൈൻ പറഞ്ഞു. “നിങ്ങൾക്ക് കുളിക്കാൻ സമയമുണ്ടെങ്കിൽ, മൃദുവായ എക്സ്ഫോളിയേറ്റിംഗ് ഉൽപ്പന്നം ഉപയോഗിക്കുന്നത് വളരെ നല്ലതാണ്. ഇതിന് പ്രദേശത്തെ പല യഥാർത്ഥ ആരോഗ്യവും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനും അതിനെ ശമിപ്പിക്കാനും കഴിയും, കൂടാതെ ഏതെങ്കിലും മലം നീക്കം ചെയ്യാനും ഇതിന് കഴിയും.
മറ്റൊരു വിധത്തിൽ പറഞ്ഞാൽ, ഓരോ തവണയും മലമൂത്രവിസർജ്ജനം ചെയ്യുമ്പോൾ നമ്മിൽ മിക്കവർക്കും ഷവറിൽ ചാടാൻ കഴിയില്ല. ഇത് നമ്മെ ബിഡറ്റിലേക്ക് എത്തിക്കുന്നു. ഗോൾഡ്‌സ്റ്റൈൻ TUSHY എന്നത് ലളിതവും താരതമ്യേന ചെലവുകുറഞ്ഞതുമായ ഒരു ഓപ്ഷനായി ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു, അത് നിങ്ങൾക്ക് നിലവിലുള്ള ടോയ്‌ലറ്റ് സീറ്റിലേക്ക് കണക്റ്റുചെയ്യാനാകും (ഞങ്ങളും ചെയ്യുന്നു).
ചരിത്രപരമായി, ഗുദ ജലസേചനം സ്വവർഗ്ഗാനുരാഗി സമൂഹവുമായി അല്ലെങ്കിൽ കുറഞ്ഞത് മലദ്വാരവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. എന്നാൽ നേരായ പുരുഷന്മാർ ഫ്ലഷ് ചെയ്യണോ?
"വ്യക്തമായും, ഭിന്നലിംഗക്കാർ കൂടുതൽ മലദ്വാരം സെക്‌സ് ആരംഭിക്കണമെന്ന് ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു," ഗോൾഡ്‌സ്റ്റൈൻ പറഞ്ഞു. “നിങ്ങൾ പ്രോസ്റ്റേറ്റിനെ ലൈംഗികമായി ഉത്തേജിപ്പിക്കുമ്പോൾ, രതിമൂർച്ഛയുടെ വീക്ഷണകോണിൽ നിന്ന് ഇത് വളരെ മികച്ചതാണ്, കൂടാതെ മിക്ക പുരുഷന്മാർക്കും മുമ്പ് ഇത്തരത്തിലുള്ള രതിമൂർച്ഛ ഉണ്ടായിട്ടില്ല എന്നതാണ് യാഥാർത്ഥ്യം,” അദ്ദേഹം വിശദീകരിച്ചു. ഭിന്നലിംഗക്കാരായ പുരുഷന്മാർ അവരെ സ്വവർഗാനുരാഗികളായി കണക്കാക്കുന്നതിനുപകരം അവരുടെ ഭയങ്ങളിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടുകയാണെങ്കിൽ, ലൈംഗിക വീക്ഷണകോണിൽ നിന്ന് അവർക്ക് കൂടുതൽ സന്തോഷം നൽകുമെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു."
വ്യക്തമായും, സ്വവർഗരതിയുടെ എക്‌സ്‌ക്ലൂസീവ് ഡൊമെയ്‌നിന് പുറത്ത് ബട്ട് കാര്യം വളരെക്കാലമായി വികസിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്നു. കഴിഞ്ഞ പത്ത് വർഷത്തിലേറെയായി, ബട്ട് ഗെയിമുകൾ ലൈംഗിക ഉയർച്ചയുടെ ആത്മാവിനെ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു, കൂടാതെ വിവിധ ലിംഗഭേദങ്ങളെയും ലൈംഗിക ഐഡന്റിറ്റികളെയും പ്രതിനിധീകരിക്കുന്ന ആളുകളുടെ കിടപ്പുമുറികളിൽ വിവിധ മലദ്വാര പ്രവർത്തനങ്ങൾ പ്രവേശിച്ചു. ഗോൾഡ്‌സ്റ്റൈൻ പറഞ്ഞതുപോലെ, “മലദ്വാരത്തെക്കുറിച്ച് പഠിക്കാനുള്ള വളരെ രസകരമായ സമയമാണിത്. മലദ്വാരം ഒരു വസ്തുവാണ്. ഇപ്പോൾ എല്ലാവർക്കും ഒരു മലദ്വാരം വേണം.
എന്നാൽ ഗുദ ലൈംഗികതയോടുള്ള താൽപര്യം വർദ്ധിക്കുന്നതിനനുസരിച്ച്, ഗുദ ശുചിത്വത്തെക്കുറിച്ചുള്ള അവബോധം വർദ്ധിക്കുന്നു. സ്വാഭാവികമായും, ഈ കഴുതയുടെ യുഗത്തിൽ, മലദ്വാരം ജലസേചനം എല്ലാവർക്കും അനുയോജ്യമാണ്...ആർക്കും അല്ല. ഡോ. ഗോൾഡ്‌സ്റ്റീൻ വിശദീകരിക്കട്ടെ.
“കഴുകേണ്ട ആവശ്യമില്ലെങ്കിൽ കഴുകിക്കളയരുത്,” അദ്ദേഹം പറഞ്ഞു. കൂടാതെ, സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കനുസരിച്ച്, നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ആവശ്യമില്ലായിരിക്കാം.
"ഞാൻ 10 പുരുഷന്മാരെയോ പെൺകുട്ടികളെയോ ഒരു നിരയിൽ നിർത്തുകയും എല്ലാവരുമായും ഞങ്ങൾ ഗുദ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുകയും ചെയ്താൽ, അവർ അങ്ങനെ ചെയ്തില്ലെങ്കിൽ, 10-ൽ 9 തവണയും കുടൽ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകില്ല," അദ്ദേഹം പറഞ്ഞു.
"ലൈംഗിക സംസ്‌കാരത്തിൽ, അത് സ്വവർഗരതിയോ, ഭിന്നലിംഗമോ, അല്ലെങ്കിൽ മറ്റെന്തെങ്കിലുമോ ആകട്ടെ, എല്ലാവരും വൃത്തികെട്ടവരാകാൻ വളരെ ഭയപ്പെടുന്നു," അദ്ദേഹം പറഞ്ഞു. “എന്നാൽ പത്തിൽ ഒമ്പതും, മിക്ക ആളുകളും യഥാർത്ഥത്തിൽ സൂപ്പർ, സൂപ്പർ ക്ലീൻ ആയിത്തീരും. നിങ്ങൾക്ക് നല്ല ഭക്ഷണക്രമമുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ നാരുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ പലപ്പോഴും ഷിറ്റ് ചെയ്യുന്നുവെങ്കിൽ, മിക്ക ആളുകളും ആ നിലയിലെത്തണമെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നില്ല. .”
ഇത് പറഞ്ഞുകഴിഞ്ഞാൽ, സാമൂഹിക സമ്മർദ്ദം കാരണം, അനൽ ഗെയിമുകൾ കളിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് തങ്ങൾ വളരെ വൃത്തിയുള്ളവരാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ പലർക്കും ആഗ്രഹമുണ്ടെന്ന് ഗോൾഡ്‌സ്റ്റൈൻ മനസ്സിലാക്കുന്നു. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം സാഹചര്യം ആദ്യം പരിശോധിക്കാൻ അദ്ദേഹം ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.
“നിങ്ങൾ ശുദ്ധനാണെന്ന് സ്വയം കാണിക്കാൻ കളിപ്പാട്ടങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുക,” അദ്ദേഹം നിർദ്ദേശിച്ചു. “അതിൽ ഒരു കളിപ്പാട്ടം വയ്ക്കുക, നിങ്ങൾ ശരിക്കും ശുദ്ധനാണെന്ന് സ്വയം തെളിയിക്കുക. നിങ്ങളല്ലെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് വളരെ വൃത്തിയുണ്ടെന്ന് തോന്നുകയാണെങ്കിൽ, അതെ, ശരിയായ ഉൽപ്പന്നം ഉപയോഗിച്ച് കഴുകിക്കളയുകയും ദോഷം വരുത്താത്ത ശരിയായ പരിഹാരം ഉപയോഗിക്കുകയും ചെയ്യുക, ഇത് ഒരു നല്ല തിരഞ്ഞെടുപ്പാണ്.
അതുകൊണ്ടാണ് ഗോൾഡ്‌സ്റ്റൈൻ ഫ്യൂച്ചർ മെത്തേഡിനായി ഒരു സുരക്ഷിത അനൽ ഇറിഗേറ്റർ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തത്. ഉൽപ്പന്നത്തിന്റെ pH ബാലൻസ്, ഐസോ ഇലക്‌ട്രോണിക് ലായനി, ചെറിയ ബൾബ് എന്നിവ മറ്റ് മിക്ക ഉൽപ്പന്നങ്ങൾക്കും കാരണമാകാവുന്ന കേടുപാടുകളും അമിതമായ ഫ്ലഷിംഗും തടയുന്നതിനാണ് രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്.
മറ്റൊരു വിധത്തിൽ പറഞ്ഞാൽ, നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമില്ലെങ്കിൽ അത് ചെയ്യരുത് എന്നതാണ് ഫ്ലഷിംഗിന്റെ സുവർണ്ണ നിയമം എന്ന് ഗോൾഡ്‌സ്റ്റൈൻ തറപ്പിച്ചുപറയുന്നു. മിക്ക കേസുകളിലും, "ഫൈബർ സപ്ലിമെന്റ്, നല്ല ഭക്ഷണക്രമം, നല്ല വ്യായാമം" എന്നിവയാണ് നിങ്ങൾ നേരിട്ടേക്കാവുന്ന എന്തിനും നിങ്ങളുടെ ഇടുപ്പ് തയ്യാറാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കേണ്ടത് എന്ന് അദ്ദേഹം പറഞ്ഞു.
എല്ലാത്തിനുമുപരി, നിങ്ങൾ ആരായാലും, നിങ്ങളുടെ മലദ്വാരം ആരായാലും എന്തായാലും, അത് ശുദ്ധമായിരിക്കണം. ഭാഗ്യവശാൽ, ഭൂരിഭാഗം ആളുകൾക്കും, വൃത്തിയുള്ള ഒരു ബാസ്റ്റാർഡിനെ സൂക്ഷിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടത് ധാരാളം നാരുകളും ഒരുപക്ഷേ ഒരു ബിഡറ്റും ആണ്.
എല്ലാ പ്രവൃത്തിദിവസവും നിങ്ങളുടെ ഇൻബോക്സിലേക്ക് ഞങ്ങളുടെ മികച്ച ഉള്ളടക്കം അയയ്ക്കാൻ InsideHook-നായി സൈൻ അപ്പ് ചെയ്യുക. സൗ ജന്യം. അത് ഗംഭീരമാണ്.