COVID-19 പാൻഡെമിക് സമയത്ത് അതിജീവിക്കാൻ ക്രോസ്ഫിറ്റ് ജിം ഒരു വഴി കണ്ടെത്തി

ഫ്രീമോണ്ട് - COVID-19 പാൻഡെമിക് ബാറുകൾക്കും റെസ്റ്റോറന്റുകൾക്കും നിരവധി തിരിച്ചടികൾ കൊണ്ടുവന്നിട്ടുണ്ട്, എന്നാൽ ഫിറ്റ്നസ് വ്യവസായത്തിനും അടച്ചുപൂട്ടലുകളുടെയും നിയന്ത്രണങ്ങളുടെയും കുത്തേറ്റിട്ടുണ്ട്.
വസന്തകാലത്തും ശരത്കാലത്തും ഒഹായോയിൽ കാട്ടുതീ പോലെ പടർന്ന ഒരു പകർച്ചവ്യാധി കാരണം, പല സ്റ്റേഡിയങ്ങളും മൂന്ന് മാസമോ അതിൽ കൂടുതലോ അടച്ചു.
2020 മാർച്ച് 16-ന് അദ്ദേഹത്തിന്റെ ജിം അടച്ചുപൂട്ടാൻ നിർബന്ധിതനായപ്പോൾ, സ്വന്തമായി ഈ തീരുമാനം എടുക്കാൻ അവസരമില്ലാത്തതിനാൽ ടോം പ്രൈസ് നിരാശനായി. ക്രോസ്ഫിറ്റ് 1926-ന്റെ വാതിൽ അടഞ്ഞുകിടക്കുമ്പോൾ, അംഗങ്ങൾക്ക് വീട്ടിലെ വ്യായാമത്തിന് ഉപയോഗിക്കാൻ പ്രൈസ് ഉപകരണങ്ങൾ വാടകയ്ക്ക് നൽകി.
“ആളുകൾക്ക് വരാനും ഞങ്ങളുടെ ജിമ്മിൽ അവർക്ക് ആവശ്യമുള്ളത് നേടാനും കഴിയുന്ന ഒരു പിക്ക്-അപ്പ് ദിനമുണ്ട്. ഞങ്ങൾ അതിൽ ഒപ്പിട്ടു, അത് ആരാണെന്നും അവർക്ക് എന്താണ് ലഭിച്ചത് എന്നും ഞങ്ങൾ എഴുതി, അതിനാൽ ഞങ്ങൾ അത് തിരികെ കൊണ്ടുവന്നപ്പോൾ ഞങ്ങൾക്കറിയാം, അവർ എടുത്തതെല്ലാം ഞങ്ങൾക്ക് ലഭിച്ചു,” പ്രൈസ് പറഞ്ഞു. "അവർ ഡംബെൽസ്, കെറ്റിൽബെൽസ്, എക്സർസൈസ് ബോളുകൾ, സൈക്കിളുകൾ, റോയിംഗ് മെഷീനുകൾ - അവർ വീട്ടിൽ ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കുന്ന എന്തും പിടിക്കുന്നു."
ക്രോസ്ഫിറ്റ് 1926 സഹ-ഉടമകളായ പ്രൈസും ജറോഡ് ഹണ്ടും (ജാരോഡ് ഹണ്ട്) മറ്റ് ബിസിനസ്സ് ഉടമകളെപ്പോലെ അവർ ബിസിനസ്സിൽ നിന്ന് പുറത്തുപോകുമ്പോൾ സാമ്പത്തികമായി ബുദ്ധിമുട്ടുന്നവരല്ല, കാരണം അവർക്ക് ജിം ജോലിക്ക് പുറമേ ജോലിയുമുണ്ടായിരുന്നു; വിലയുടെ ഉടമസ്ഥതയിലുള്ള കുക്കി ലേഡി, വിൻ-റീത്തിന്റെ സിഇഒയാണ് ഹണ്ട്.
ഉപകരണങ്ങൾ വാടകയ്‌ക്കെടുക്കുന്നതിനു പുറമേ, ക്രോസ്ഫിറ്റ് 1926 സൂം വഴി വെർച്വൽ വ്യായാമങ്ങളും നടത്തി, ഇത് വീട്ടിൽ ഉപകരണങ്ങളില്ലാത്ത അംഗങ്ങൾക്ക് വ്യായാമ ഓപ്ഷനുകൾ നൽകുന്നു.
2020 മെയ് 26-ന് സ്റ്റേഡിയം വീണ്ടും തുറന്നപ്പോൾ, സാമൂഹിക അകലം പാലിക്കുന്നത് എളുപ്പമാക്കുന്നതിന് പ്രൈസും ഹണ്ടറും പഴയ സ്റ്റേഡിയത്തിന് കുറുകെയുള്ള ഒരു പുതിയ സ്ഥലത്തേക്ക് മാറി.
ഏകദേശം മൂന്ന് വർഷം മുമ്പ് അവരുടെ ബിസിനസ്സ് ആരംഭിച്ചതിന് ശേഷം, പ്രൈസും ഹണ്ടും വ്യായാമത്തിന് ശേഷം ഉപകരണങ്ങൾ വൃത്തിയാക്കലും അണുവിമുക്തമാക്കലും നിർബന്ധമാക്കി. വിൻ-റീത്തിന്റെ സിഇഒ എന്ന നിലയിലുള്ള അദ്ദേഹത്തിന്റെ സ്ഥാനത്തിന് നന്ദി, ക്ലീനിംഗ് സപ്ലൈസിന്റെ കുറവുള്ള സമയത്ത് ജിമ്മിനുള്ള ക്ലീനിംഗ് സപ്ലൈസ് നേടാൻ ഹണ്ടറിന് കഴിഞ്ഞു.
ഒഹായോ ജിമ്മുകൾക്കുള്ള നിയന്ത്രണങ്ങൾ നീക്കിയതിനാൽ, കഴിഞ്ഞ വർഷം അംഗത്വത്തിൽ ഉണ്ടായ വർദ്ധനയ്ക്ക് പ്രൈസ് നന്ദി രേഖപ്പെടുത്തി. അക്കാലത്ത് 80 പേർ 1926-ൽ ക്രോസ്ഫിറ്റിൽ ചേർന്നു.
“ദൈവം ഞങ്ങൾക്ക് ധാരാളം അനുഗ്രഹങ്ങൾ തന്നിട്ടുണ്ട്,” പ്രൈസ് പറഞ്ഞു. “ഇത് വളരെ മികച്ചതാണ്, ആളുകൾ അതിൽ വീണ്ടും നിക്ഷേപിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. 'നമുക്ക് പോകാം, നമുക്ക് ക്രോസ്ഫിറ്റ് വീണ്ടും ആരംഭിക്കാം' എന്ന് ഞങ്ങൾ തിടുക്കത്തിൽ പറഞ്ഞു.
ക്രോസ്ഫിറ്റ് 1926-ലെ അംഗങ്ങൾ ജിമ്മിലേക്ക് മടങ്ങാനും ജിം വീണ്ടും തുറക്കുമ്പോൾ അവരുടെ ക്രോസ്ഫിറ്റ് കമ്മ്യൂണിറ്റിയുമായി വീണ്ടും ഒന്നിക്കാനും സന്തോഷമുണ്ട്.
ക്രോസ്ഫിറ്റ് 1926-ലെ അംഗമായ കോറി ഫ്രാങ്കാർട്ട് പറഞ്ഞു, "ഞങ്ങൾ വളരെ അടുത്ത സമൂഹമാണ്, അതിനാൽ ഞങ്ങൾ ഒരുമിച്ച് വ്യായാമം ചെയ്യാത്തത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, കാരണം ഞങ്ങൾ ഇവിടെ പരസ്പരം ഊർജ്ജം ഉപയോഗിക്കുന്നു."
വീട്ടിൽ വ്യായാമം ചെയ്യുമ്പോൾ, ജിം അംഗങ്ങൾ സമ്പർക്കം പുലർത്താൻ ഇൻസ്റ്റാഗ്രാം, ഫേസ്ബുക്ക് തുടങ്ങിയ സോഷ്യൽ മീഡിയ പ്ലാറ്റ്‌ഫോമുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.
"ഞങ്ങൾ സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ ആശയവിനിമയം നടത്തുന്നതിനാൽ ഞങ്ങൾ ഇപ്പോഴും ഒരുമിച്ച് പ്രവർത്തിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് ഞങ്ങൾക്കെല്ലാം തോന്നുന്നു, ഒരിക്കൽ നമുക്ക് ജിമ്മിലേക്ക് മടങ്ങാം, അത് വളരെ നല്ലതാണ്, കാരണം എല്ലാവരും ഒരുമിച്ച് ജീവിക്കാനുള്ള സാമൂഹിക വശവും പ്രചോദനവും നഷ്‌ടപ്പെടുത്തുന്നു," ക്രോസ്ഫിറ്റ് 1926 അംഗം ബെക്കി ഗുഡ്‌വിൻ (ബെക്കി ഗുഡ്വിൻ) പറഞ്ഞു. "എല്ലാവരും പരസ്പരം ശരിക്കും മിസ് ചെയ്യുന്നുവെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു, പലരും വീട്ടിൽ അത്ര സജീവമല്ല."
JG3 ഫിറ്റ്‌നസിന്റെ സഹ-ഉടമസ്ഥനായ ജെയ് ഗ്ലാസ്പിയും ഭാര്യ ഡെബിയും 2020-ൽ ഒരു പുതിയ കെട്ടിടത്തിലേക്ക് മാറി. എന്നിരുന്നാലും, ഗവർണർ മൈക്ക് ഡിവൈൻ ജിം അടയ്ക്കുന്നതിന് മുമ്പ് അവർക്ക് ഏകദേശം ആറ് ദിവസം മാത്രമേ കെട്ടിടം ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയൂ.
JG3 ഫിറ്റ്നസിന് സാമ്പത്തിക നഷ്ടമുണ്ടായി. അംഗങ്ങൾക്ക് ഇനി വ്യക്തിപരമായി വ്യായാമം ചെയ്യാൻ കഴിയാത്തപ്പോൾ, ചില ആളുകൾ അവരുടെ അംഗത്വം റദ്ദാക്കാൻ തീരുമാനിക്കുന്നു. Glaspy ഈ തീരുമാനം മനസ്സിലാക്കുന്നു, പക്ഷേ ഇത് കമ്പനിയിലേക്ക് പ്രവേശിക്കുന്ന പണത്തിന്റെ അളവിനെ ബാധിക്കുന്നു.
നിയന്ത്രിത സാഹചര്യങ്ങളിൽ വീണ്ടും തുറന്നതിന് ശേഷവും, COVID-19 നെ ചുറ്റിപ്പറ്റിയുള്ള അനിശ്ചിതത്വം കാരണം, ജിമ്മിലേക്ക് മടങ്ങാൻ താൽപ്പര്യമുള്ള നിരവധി അംഗങ്ങൾ ഇപ്പോഴും ഇല്ലെന്ന് അദ്ദേഹം പറഞ്ഞു.
ഗ്ലാസ്പി പറഞ്ഞു: “നിയന്ത്രണങ്ങളുടെ ആഘാതത്തെക്കുറിച്ച് വളരെയധികം അനിശ്ചിതത്വമുണ്ട്, അതിനാൽ എല്ലാവരും ഉടനടി മടങ്ങിവരില്ല. ഒരാളായാലും രണ്ടായാലും നാല് പേരായാലും പണ്ട് 10 പേരുണ്ടായിരുന്നു എന്ന കാര്യം പരിഗണിക്കേണ്ടതില്ല. ആ രണ്ടോ നാലോ ആറോ ആളുകൾക്ക് കൊടുക്കുക-അവർ ആരായാലും-അത് ഒരു ക്ലാസ് പോലെയുള്ള അനുഭവം; നിങ്ങളുടെ കോച്ചിംഗ് കഴിവിനെ നിങ്ങളുടെ പ്രതീക്ഷകൾ ബാധിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് അനുവദിക്കാനാവില്ല.
ആരോഗ്യ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ പാലിക്കുന്നതിനായി, സാമൂഹിക അകലം പാലിക്കുന്നതിനായി ജിമ്മിന്റെ 6 അടി ഭാഗം JG3 ഫിറ്റ്നസ് ടേപ്പ് ചെയ്തു. അണുനാശിനി, വൈപ്പുകൾ, സ്പ്രേകൾ എന്നിവ നിറച്ച വ്യക്തിഗത ശുചിത്വ ബക്കറ്റും ജിമ്മിലുണ്ട്. ഒരു ക്ലാസിലെ എല്ലാവർക്കും അവരവരുടെ ഉപകരണങ്ങളുണ്ട്, കോഴ്സിന്റെ അവസാനം എല്ലാവരും എല്ലാം അണുവിമുക്തമാക്കും.
അദ്ദേഹം പറഞ്ഞു: "നിങ്ങൾ എല്ലാവരേയും അകറ്റി നിർത്തുകയും എല്ലാം സ്വതന്ത്രമായി നിലനിർത്തുകയും ചെയ്യേണ്ടിവരുമ്പോൾ, ഒരു ഗ്രൂപ്പ് കോഴ്‌സ് നടത്തുന്നത് വളരെ വെല്ലുവിളിയാകും."
ജിം ഇപ്പോൾ നിയന്ത്രണങ്ങളില്ലാതെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു, അംഗങ്ങളുടെ എണ്ണം വർദ്ധിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുകയാണെന്ന് ഗ്ലാസ്പി പറഞ്ഞു. ക്ലാസ് സൈസ് ഇപ്പോൾ ഏകദേശം 5 മുതൽ 10 ആളുകൾ വരെയാണ്. പാൻഡെമിക്കിന് മുമ്പ്, ക്ലാസ് വലുപ്പം 8 നും 12 നും ഇടയിലായിരുന്നു.
അടുത്തിടെ തുറന്ന ക്രോസ്ഫിറ്റ് പോർട്ട് ക്ലിന്റണിന്റെയും ഭർത്താവ് ബ്രെറ്റിന്റെയും ഉടമയായ ലെക്‌സിസ് ബോവർ, COVID-19 അടച്ചുപൂട്ടലിലും നിയന്ത്രണങ്ങളിലും ഒരു ജിം പ്രവർത്തിപ്പിച്ചില്ല, പക്ഷേ പോർട്ട് ക്ലിന്റൺ നഗരത്തിൽ ഒരെണ്ണം നിർമ്മിക്കാൻ ശ്രമിച്ചു.
പാൻഡെമിക് സമയത്ത് ധാരാളം സമയമുള്ളപ്പോൾ ബൗറും അവളുടെ ഭർത്താവും ജിം ഒരുമിച്ച് സൂക്ഷിച്ചു, മാസ്ക് ധരിക്കാനുള്ള ഉത്തരവ് ഡിവൈൻ പ്രഖ്യാപിച്ചതിന് ശേഷം അവർ ജിം തുറന്നു. പാൻഡെമിക് നിർമ്മാണ സാമഗ്രികൾ കൂടുതൽ ചെലവേറിയതാക്കി, എന്നാൽ ഒരു ജിം നിർമ്മിക്കുന്ന പ്രക്രിയ ലളിതമാണ്.
“ഞങ്ങൾ ഭാഗ്യവാന്മാരാണ്, കാരണം ഞങ്ങൾ എല്ലാറ്റിന്റെയും അവസാന ഘട്ടത്തിലാണ്,” ബവർ പറഞ്ഞു. "അക്കാലത്ത് പല ജിമ്മുകളും നഷ്ടം നേരിട്ടതായി എനിക്കറിയാം, അതിനാൽ ഞങ്ങൾ ഒരു മികച്ച സമയം തുറന്നു."
ഓരോ CrossFit ജിം ഉടമയും COVID-19 ആരോഗ്യത്തിന്റെയും ഫിറ്റ്‌നസിന്റെയും പ്രാധാന്യത്തെക്കുറിച്ച് ആശങ്കകൾ ഉന്നയിച്ചിട്ടുണ്ട്.
പാൻഡെമിക് ആരോഗ്യത്തിന്റെയും ക്ഷേമത്തിന്റെയും പ്രാധാന്യത്തെ വെളിപ്പെടുത്തുന്നുവെന്ന് പറഞ്ഞപ്പോൾ ഗാസ്ബി സമാനമായ വീക്ഷണം പ്രകടിപ്പിച്ചു.
ഗ്ലാസ്പി പറഞ്ഞു: “നിങ്ങൾക്ക് COVID 19 പാൻഡെമിക്കിൽ നിന്ന് എന്തെങ്കിലും പ്രയോജനം ലഭിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ആരോഗ്യവും ക്ഷേമവുമാണ് നിങ്ങളുടെ മുൻ‌ഗണന.
ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി നയിക്കാൻ ആളുകളെ പ്രചോദിപ്പിക്കുന്നതിൽ ക്രോസ്ഫിറ്റ് ജിമ്മുകളുടെ പ്രധാന പങ്ക് പ്രൈസ് ഊന്നിപ്പറഞ്ഞു.
"നിങ്ങൾ ജിമ്മിൽ ആയിരിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, അവിടെ സുഹൃത്തുക്കൾ, മറ്റ് അംഗങ്ങൾ, പരിശീലകർ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റെന്തെങ്കിലും നിങ്ങളെ പ്രചോദിപ്പിക്കുന്നു," പ്രൈസ് പറഞ്ഞു. "നമ്മൾ ആരോഗ്യവാനാണെങ്കിൽ, വൈറസുകൾ, രോഗങ്ങൾ, രോഗങ്ങൾ, പരിക്കുകൾ [അല്ലെങ്കിൽ] മറ്റെന്തെങ്കിലും എന്നിവയ്‌ക്കെതിരെ ഞങ്ങൾ പോരാടും, ഇത് [ജിമ്മിൽ പോകുക] തുടരാൻ കഴിയുമെങ്കിൽ, ഞങ്ങൾ കൂടുതൽ മെച്ചപ്പെടും..."